Barbara Edelmann

Barbara Edelmann ist dipl. Gymnastiklehrerin sowie Pilates Instruktorin. Bewegung und Sport faszinieren sie seit Kindesbeinen an. Durch ihre Erfahrungen kann sie in ihren abwechslungsreichen Lektionen gleichermassen Einsteiger in die Bewegungen einführen, also auch Fortgeschrittene motivieren, im Pilates fordern, ohne zu überfordern. Ihr Ziel ist es, den Teilnehmern durch Bewegung ein positives Körpergefühl während und nach der Stunde zu vermitteln. Sie legt Wert auf eine gute Haltung sowie die korrekte Ausführung, passt die Übungen nach Bedarf an und holt die Teilnehmer dort ab, wo sie stehen.

Erika Zangerl

Erika Zangerl, dipl. Gymnastiklehrerin, Pilates- Nia- und Poweryogainstruktorin, Ernährungscoach und Hatha Yogalehrerin sowie Fachkraft der Spiraldynamik Basic. Als Kind lebte sie ihren Bewegungsdrang mit Ballett aus und heute ist ihr Wissensdurst für Bewegungsthemen und die Beziehung von Körper und Geist unerschöpflich. In ihren Lektionen macht sie den Körper für die Teilnehmer erfahrbar, damit sich Bewegungsabläufe zugunsten der Haltung positiv verändern können und auch im Alltag von Nutzen sind.