Willkommen

Herzlich willkommen
im Gymnastikstudio GYM BABA

Hast Du Lust in einem Studio mit persönlichem Ambiente, in kleinen Gruppen unter professioneller Leitung zu trainieren? Dann bist Du bei uns genau richtig.

Wir sind ein kleines Team und arbeiten schon über 13 Jahre im Fitnessbereich. Durch unsere ständigen Aus- und Weiterbildungen können wir Dir ein breites Bewegungsspektrum anbieten. Du kannst bei uns zwischen A wie Aerobic, Bodytoning, Hatha Yoga, Nia, Pilates, Power Yoga, Step-Aerobic bis Z wie Zumba®, das Richtige für Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden wählen.

In unseren Lektionen geben wir unser Fachwissen über Rücken, Haltung, Kondition, Koordination, Balance sowie Entspannung weiter, so dass Körper, Geist und Seele in einer guten Verfassung sind und Du Dich frisch, fit und leistungsfähig fühlst.

Probier es doch aus, wir freuen uns auf Dich!

Barbara und Erika

Aktuell

Liebe GYMBABA Kundinnen und Kunden

Wir hoffen, es geht Euch allen gut und Ihr seid wohl auf. Wie Ihr sicherlich gehört habt, hat der Bundesrat am 29. April über weitere Lockerungsmassnahmen ab dem 11. Mai informiert. Dies bedeutet, dass wir ab diesem Datum wieder Lektionen mit Maximum fünf Personen (vier Teilnehmer, eine Lehrerin) unter Einhaltung eines entsprechenden Schutzkonzeptes, sowie Hygienevorschriften durchführen dürfen. Dieses Vorgehen stellt das Wohlergehen und die Gesundheit aller Beteiligter in den Vordergrund.

Mit diesen vorgegebenen Schutzmassnahmen ist es uns nicht möglich das reguläre Kursprogramm einzuhalten. Dennoch freut es uns, Euch einen reduzierten Stundenplan mit «Privatlektionen» von vier Personen anzubieten. Dieses Teilangebot führt uns in einem ersten Schritt zurück in die Normalität und wir sind zuversichtlich schon bald wieder alle Kundenbedürfnisse abdecken zu können. Bis dahin nutzt weiterhin die Möglichkeit Euch mit unseren drei gratis Videos fit zu halten. Wir freuen uns schon jetzt auf das gemeinsame Training mit Euch allen.

Unser Angebot vom 11. Mai bis 5. Juni 2020
(kein Training am Mittwoch vor Auffahrt/Auffahrt, Auffahrtsbrücke Freitag und Pfingstmontag)

Montag 9.00/ 10.00/ 18.00/ 19.00 Uhr, 3x Fr. 45.00
Dienstag 9.00/ 10.00 Uhr, 4x Fr. 60.00
Mittwoch 9.00/ 10.00 Uhr, 4x Fr. 60.00 und 18.00/ 19.00 Uhr, 3x Fr. 45.00
Donnerstag 9.00/ 10.00/ 18.00/ 19.00 Uhr, 3x Fr. 45.00
Freitag 9.00/ 10.00 Uhr, 3x Fr. 45.00

Eine Lektion (Mobilisation, Kraft, Beweglichkeit) dauert 35 Minuten. Kinderhüte findet keine statt. Bitte meldet Euch bis Freitag, 8. Mai 12.00 Uhr an, damit wir wissen, welche Stunden wir durchführen können. Jede Anmeldung ist definitiv und kann nicht annulliert, noch vor- bzw. nachgeholt werden. Bitte habt Verständnis für unsere Fixpreise.

Wir sind verpflichtet Euch über die Hygiene- sowie Schutzmassnahmen zu informieren und danken Euch für die Mithilfe, dass diese eingehalten werden.

 

Schutzmassnahmen in Zusammenarbeit vom BAG, BASPO und BGB, gegen das COVID-19 Virus:

  1. Bitte halte 2 Meter Abstand, kein Körperkontakt
  2. Keine Gruppenbildung beim Eintreffen oder Verabschieden
  3. Erscheine pünktlich (max. 5 Min. vor Beginn) 
  4. Komm in Trainingskleidung
  5. Bring eine eigene Matte oder ein grosses Tuch mit
  6. Wasche vor und nach dem Training korrekt die Hände (oben an der Treppe vor dem Eingang)
  7. Bei Krankheitssymptomen von Dir oder Familienangehörigen darfst Du nicht ins Training kommen. Melde Dich unverzüglich bei uns, zwecks Unterbrechung der Ansteckungskette!

 

Trotz der sinkenden Ansteckungen in der Schweiz, hat der Coronavirus uns voll im Griff! Tragen wir doch mit hoher Selbstverantwortung dazu bei, dass wir uns Schritt um Schritt Richtung Normalität bewegen können. Bei Fragen, Unklarheiten meldet euch kurz telefonisch bei uns.

Hebed Eu Sorg, wir sehen uns bald!
Euer GYMBABA Team Erika und Barbara

Kursplan
Montag 08.15 Uhr
09.00 Uhr
10.00 Uhr
18.00 Uhr
19.00 Uhr
20.00 Uhr

M.A.X Fitness
Pilates
Pilates
Pilates
Step Aerobic
NIA

Dienstag 09.00 Uhr
10.00 Uhr
19.30 Uhr

Pilates
Pilates
ZUMBA®

Mittwoch 08.00 Uhr
09.00 Uhr
19.00 Uhr
20.00 Uhr

Yoga
NIA
Bodyforming mit Rücken
M.A.X. Fitness

Donnerstag

08.00 Uhr
09.00 Uhr
10.00 Uhr*
18.00 Uhr
19.00 Uhr
20.00 Uhr

Yoga
Mixed Aerobic

Fit Pilates
Pilates
Yoga
Aerobic / Fit für alle
(für Männer geeignet)

Freitag 09.00 Uhr
10.00 Uhr*

Step Aerobic
Fit Pilates


Probelektionen sind jederzeit möglich.
* Gratis Kinderhütedienst.


Ferien/Weiterbildungen

Sportferien

Sa 22. Februar bis So 8. März 2020

Frühlingsferien

Fr 10. bis So 26. April 2020

Pfingsten

Sa 30. Mai bis Mo 1. Juni 2020

Weiterbildung

Mi 17. bis So 21. Juni 2020

Sommerferien

Sa 11. Juli bis So 16. August 2020

Herbstferien

Sa 3. bis So 18. Oktober 2020

Weihnachtsferien

Sa 19. Dezember 2020 bis So 3. Januar 2021